ক্যালবো ডি ট্যাবলেট এর অপকারিতা, উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম কি। খেলে কি হয়
পাঠক আমাদের আজকের এই আর্টিকেলে ক্যালবো ডি ট্যাবলেট সম্পর্কিত সকল তথ্য বিশেষ
করে ক্যালবো ডি এর অপকারিতা এবং ক্যালবো ডি ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম সহ অন্যান্য
সকল বিষয় সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হবে। তাই আপনি যদি এ বিষয়গুলো সম্পর্কে
জানতে চান তাহলে আপনাকে অবশ্যই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত পড়তে হবে। চলুন বাড়তি
কথা না বলে জেনে নেওয়া যাক ক্যালবো ডি এর অপকারিতা গুলো।
যেহেতু এটি একটি স্বাস্থ্য বিষয়ক আর্টিকেল তাই আপনার উচিত মনোযোগ দিয়ে পড়া।
আপনি যদি তাড়াহুড়া করে পড়ে ক্যালবো ডি এর উপকারিতা এবং ক্যালবো ডি ট্যাবলেট
খাওয়ার নিয়ম অনুসরণ না করে সেবন করেন ক্যালবো ডি এর অপকারিতা বা
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। তাই অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
ক্যালবো ডি ট্যাবলেট এর উপকারিতা
আমাদের কাছে অনেকেই ক্যালবো ডি ট্যাবলেট এর উপকারিতা বলেছে জানতে চেয়েছিল। তাই
এই অংশের উপকারিতা করলে আপনাদের সামনে তুলে ধরা হবে যাতে আপনারা পূর্ণাঙ্গ
ধারণা পেতে পারেন এবং ট্যাবলেট টি সেবন করতে পারেন।
আপনারা যদি এই ট্যাবলেটের উপাদান সম্পর্কে জানতে পারেন তাহলে বুঝতে পারবেন এর
কার্যকারিতা কতটুকু হতে পারে। ক্যালবো ডি ট্যাবলেটটি প্রধানত দুই ধরনের উপাদান
দিয়ে প্রস্তুত করা হয়েছে। একটি হচ্ছে ক্যালসিয়াম এবং অন্যটি হচ্ছে ভিটামিন।
আর আমাদের শরীরে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিনের প্রয়োজনীয় কতটুকু এ সম্পর্কে আশা
করি আপনি জানেন।
যখন আমাদের শরীরে এই দুটি উপাদানের ঘাটতি দেখা দেয় তখন অতিরিক্ত ভাবে এগুলোর
চাহিদা পূরণের ক্ষেত্রে ট্যাবলেট আকারে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন প্রবেশ করানো
লাগে। তবে আপনি কখনোই এগুলো প্রয়োজন না হলে সেবন করবেন না কারণ ক্যালবো ডি এর
অপকারিতা রয়েছে যেগুলো পরবর্তীতে মারাত্মক রূপ ধারণ করতে পারে।
আর এক কথায় বলতে গেলে আমাদের শরীরের যত ধরনের অস্থির মজ্জা রয়েছে সবগুলোই এর
মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত হয়। বিশেষ করে আমাদের হাড় গুলোর স্থিতিস্থাপকতা
পরিপূর্ণভাবে নির্ভর করে ক্যালসিয়ামের উপরে। চলুন প্রথমে ক্যালসিয়ামের
উপকারিতা জেনে নেওয়া যাক এবং পরবর্তীতে ভিটামিনের উপকারিতা জেনে নিলেই আপনি
সামগ্রিকভাবে ক্যালবো ডি ট্যাবলেট এর উপকারিতা
বুঝতে পারবেন।
ক্যালসিয়ামের উপকারিতা
ক্যালসিয়াম আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি খনিজ। এটি হাড় এবং
দাঁতকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে এবং অন্যান্য অনেক শারীরিক কাজেও সহায়তা
করে।
- হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী করে: ক্যালসিয়াম হাড় ও দাঁতের প্রধান উপাদান। এটি হাড়কে শক্ত করে এবং ভাঙা থেকে রক্ষা করে। অস্টিওপোরোসিসের মতো হাড়ের রোগ প্রতিরোধে ক্যালসিয়ামের গুরুত্ব অপরিসীম।
- হৃদপিণ্ডের উপকার: ক্যালসিয়াম হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।
- রক্ত জমাট বাঁধা: ক্যালসিয়াম রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ায় সাথে সম্পৃক্ত। এটি আঘাতের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ রোধ করে।
- পেশির কার্যকলাপ: ক্যালসিয়াম পেশির সংকোচন ও প্রসারণে সহায়তা করে। এটি পেশিকে শক্তিশালী রাখতে এবং সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে।
- স্নায়ুর কার্যকলাপ: ক্যালসিয়াম স্নায়ুর সংকেত প্রেরণে সাহায্য করে। এটি মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে ত্বরান্বিত করতে এবং স্নায়ুর সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
ভিটামিনের উপকারিতা
ভিটামিন হলো আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ জৈব যৌগ। এরা শরীরে
বিভিন্ন জৈবিক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। ভিটামিন আমরা খাবার থেকে পাই এবং এরা
আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। আর যখন প্রাকৃতিকভাবে আমাদের শরীরে
ভিটামিনের ঘাটতি দেখা দেয় সেক্ষেত্রে ওষুধের মাধ্যমে পূরণ করা হয়।
- শক্তি উৎপাদন: ভিটামিন বি কমপ্লেক্স শরীরে শক্তি উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: ভিটামিন সি এবং ই আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
- কোষের বৃদ্ধি ও মেরামত: ভিটামিন এ এবং ই কোষের বৃদ্ধি ও মেরামতে সাহায্য করে।
- দৃষ্টিশক্তি রক্ষা: ভিটামিন এ দৃষ্টিশক্তি রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- হাড়ের উপকারিতা: ভিটামিন ডি হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এরা ক্যালসিয়ামকে শরীরে শোষণে সাহায্য করে।
যেহেতু ক্যাটাগরি অনুসারে উপকারিতা উল্লেখ করা হয়েছে তাই আপনি ইতিমধ্যে হয়তো
বুঝতে পেরেছেন ক্যালবো ডি এর উপকারিতা সম্পর্কে। তবে এই উপকারিতাগুলো আপনি তখনই
পাবেন যখন ক্যালবো ডি ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম পরিপূর্ণভাবে অনুসরণ করবেন।
ক্যালবো ডি খেলে কি হয়
ক্যালবো ডি খেলে অনেক কিছু হয় যা আপনি কল্পনাও করতে পারবেন না। শুধুমাত্র এই
ট্যাবলেট এর ফলে আপনার শরীরের অনেক উপকারিতা সাধন হবে।
ক্যালবো ডি খেলে কি হয় তা নিম্নরূপ
- দুর্বলতা দূর হয়
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়
- ত্বকের সমস্যা দূর হয়
- চুল পড়া কমে যায়
- দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি পায়
- হাড়ের থাকেনা
- রক্তের সকল সমস্যা ভালো হয়
- শরীরকে সুস্থ রাখে
- ত্বক, চুল এবং নখ সুন্দর রাখে
- হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী করে
- শক্তি উৎপাদন বাড়ায়
যখন আপনার শরীরে ভিটামিন এবং ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দেখা দিবে তখন আপনাকে অবশ্যই
ক্যালবো ডি ট্যাবলেট সেবন করতে হবে। এটি প্রাকৃতিক ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিনের
পরিপূরক হিসাবে কাজ করে। তবে প্রয়োজন না হলে কখনো সেবন করবেন না আর সেবনের
পূর্বে অবশ্যই একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের নির্দেশনা গ্রহণ করবেন।
ক্যালবো ডি ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম
ক্যালবো ডি ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম একজন চিকিৎসক ব্যতীত কখনোই কেউ বলতে পারবে
না কারণ খাওয়ার নিয়ম পরিপূর্ণভাবে নির্ভর করে আপনার শারীরিক পরিস্থিতি এবং
আপনার প্রয়োজনীয়তা অনুসারে। আপনি কি উদ্দেশ্যে এই ট্যাবলেটটি সেবন করতে
যাচ্ছেন তার উপরে নির্ভর করে চিকিৎসকেরা খাবার নির্দেশনা দিয়ে থাকে। তবে
আপনাকে অবশ্যই খাবার নিয়মটি সঠিকভাবে জেনে নিতে হবে না হলে ক্যালবো ডি এর
অপকারিতা গুলো দেখা দিতে পারে।
তাই আপনি যদি সঠিকভাবে এটি সেবন করতে চান এবং দীর্ঘদিন যাবত এর উপকারিতা উপভোগ
করতে চান তাহলে আপনাকে অবশ্যই একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের নির্দেশনা গ্রহণ করতে হবে
এবং তার নির্দেশিত নিয়ম অনুসারে সেবন করতে হবে। তবে আজকের এই আর্টিকেলের যে
নিয়মটি উল্লেখ করা হবে সেটি অনুসরণ করে আপনার স্বল্প সময়ের জন্য সেবন করতে
পারেন।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এই ট্যাবলেটটি প্রতিদিন একটি করে রাতে খাবার পরে সেবন
করতে হবে। যেহেতু এটি বার্ধক্যদের জন্য সবথেকে বেশি নির্দেশিত হয় তাই আপনি যদি
একজন কিশোর কিংবা যুবক হয়ে থাকেন তাহলে কখনোই এটি সেবন করবেন না। আর এই
ট্যাবলেটটি মহিলাদের জন্য সেবনের নির্দেশিত মাত্রা রয়েছে। তবে মহিলাটি যদি
গর্ভাবস্থায় কিংবা স্তন্যদানকারী হয়ে থাকে তাহলে সেবনের পূর্বে চিকিৎসকের
অনুমতি নিতে হবে।
এছাড়া আপনার যদি নিম্নোক্ত রোগগুলো থাকে তাহলে ক্যালবো ডি ট্যাবলেট সেবন
করা থাকে বিরত থাকবেনঃ
- হাইপারক্যালসেমিয়া: যাদের রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা অতিরিক্ত রয়েছে।
- হাইপারথাইরয়েডিজম: যাদের থাইরয়েড গ্রন্থি অতিরিক্ত হরমোন উৎপাদন করে।
- কিডনি স্টোন: যাদের কিডনিতে পাথর রয়েছে।
- ক্যালসিয়াম বা ভিটামিন ডি অ্যালার্জি: ট্যাবলেটের উপাদানের প্রতি যাদের সমস্যা রয়েছে বা এলার্জিক প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
আশা করি জানতে পেরেছেন ক্যালবো ডি ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে।
ক্যালবো ডি এর অপকারিতা বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
পৃথিবীর প্রায় প্রত্যেকটি ট্যাবলেট এর উপকারিতা রয়েছে ঠিক তেমনিভাবে ক্যালবো
ডি এর অপকারিতা বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। যেহেতু এই আর্টিকেলে ট্যাবলেটটি
সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে আশা করছি আপনারা কখনোই পার্শ্বপ্রতিকার
সম্মুখীন হবেন না আরো খাওয়া কালীন সময়ে যদি নিম্নোক্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
গুলো দেখা দেয় তাহলে তৎক্ষণাৎ খাওয়া বন্ধ করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- হাইপারক্যালসেমিয়া: অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম শরীরে জমে হাইপারক্যালসেমিয়া নামক অবস্থা সৃষ্টি করতে পারে। এর ফলে বমি, কোষ্ঠকাঠিন্য, দুর্বলতা, এবং কিডনি সমস্যা হতে পারে।
- কিডনি স্টোন: অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম কিডনিতে পাথর তৈরি করতে পারে, বিশেষ করে যাদের আগে থেকেই কিডনি সমস্যা রয়েছে।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা: ক্যালবো ডি খাওয়ার ফলে বমি, বমিভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেট ফাঁপা হতে পারে।
এছাড়া অন্যান্য সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গুলোর মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা,
মুখ শুকিয়ে যাওয়া, এবং অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া ইত্যাদি। তবে এই পার্শ্ব
প্রতিক্রিয়া গুলো কখনোই দেখা দেবে না আপনি যদি ডাক্তারের নির্দেশিত ক্যালবো ডি
ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম পরিপূর্ণভাবে অনুসরণ করতে পারেন।
ক্যালবো ডি ট্যাবলেট এর দাম
এ ট্যাবলেটটি বাংলাদেশের ঔষধ প্রস্তুতকারী স্বনামধন্য প্রতিষ্ঠান Square
Pharmaceuticals PLC এর তৈরিকৃত। তাই এই ট্যাবলেট এর কার্যকারিতা অনেক ভালো
অন্যান্য ট্যাবলেটের চেয়ে। ক্যালবো ডি ট্যাবলেট এর দাম সারা বাংলাদেশে একই রকম
তাই আপনি যদি আসল দামটি জেনে রাখতে পারেন তাহলে কখনোই ঠকবেন না।
ক্যালবো ডি ট্যাবলেট এর প্রতি পিসের দাম ৮ টাকা। যেহেতু একটি বোতলে ত্রিশটি
ট্যাবলেট থাকে সেক্ষেত্রে এক বোতল ক্যালবো ডি ট্যাবলেট এর দাম মাত্র ২৪০ টাকা।
বাংলাদেশের যেকোনো ফার্মেসি থেকে আপনি খুব সহজেই ক্রয় করতে পারবেন এবং সব
জায়গাতেই পেয়ে যাবেন।
ব্যক্তিগত মতামতঃ ক্যালবো ডি এর অপকারিতা
আমাদের আজকের এই আর্টিকেলে ক্যালবো ডি এর উপকারিতা, ক্যালবো ডি ট্যাবলেট
খাওয়ার নিয়ম, ক্যালবো ডি এর অপকারিতা এবং অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে বিস্তারিত
আলোচনা করা হয়েছে। আশা করি আজকের এই আর্টিকেল থেকে আপনি উপকৃত হয়েছেন। যদি
সামান্যতম উপকৃত হয়ে থাকেন তাহলে বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবেন না।
আমাদের ওয়েবসাইটে প্রতিনিয়ত এ ধরনের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিত্য নতুন
আর্টিকেল প্রকাশিত হয়। যদি নতুন নতুন আর্টিকেলগুলো সবার আগে পেতে চান তাহলে
ফলো করে পাশেই থাকুন। এছাড়া আপনি যদি কোন ঔষধ সম্পর্কে জানতে চান তাহলে কমেন্ট
করে জানাতে পারেন। আমাদের ওয়েবসাইটের নির্দিষ্ট কিছু লোকজন রয়েছে যারা
প্রতিনিয়ত কমেন্ট বক্সগুলো নজরদারি করে।
তাই আপনি যদি কোন কথা কমেন্টে জানিয়ে থাকেন তাহলে অল্প সময়ের মধ্যে এর উত্তর
পেয়ে যাবেন বলে আমরা ব্যক্তিগতভাবে আশাবাদী। তো আজকে এই পর্যন্তই আবার দেখা হবে
অন্য কোন আর্টিকেল অন্য কোন বিষয় বিস্তারিত আলোচনা করার জন্য, ততক্ষণ ভালো
থাকবেন ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url